martes, 11 de junio de 2013

Recuperando el bajón

Vacacciones y vuelvo a mi control!! Menos mal... Xk he tenido un fin de semana atroz, el horror de cualquiera de nosotras!! Cumpleaños con cena... Uno el viernes y otro el sábado... La verdad k ayune el resto del día... Pero la tentación es la tentación... Y a mi m puede!!
Ha empezado la semana y he sido capaz de ir el lunes y hoy al gim aunque no he dado el 100% pero todo lo que pude y me he pesado y estoy en 65 La verdad que ademas me miro al espejo y son 65 bastante atractivos kg casi nada fofos!! Jejejeje
Hoy me he hecho para comer un plato super rico y sanito:

Una rodaja de cebolla
Otra decalabacín 
Un trozo de zanahoria
Un poco de brocoli (tres ramitas)
Dos espárragos trigueros
Un filetin de muslo de pavo

Todo a la sarten con una gota de aceite y al final cuando este todo hecho asi como a la plancha se le echa un chorrin de salsa soja

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